#livslångt lärande

Håll hjärnan i trim – mental gymnastik för seniorer

Håll hjärnan i trim – mental gymnastik för seniorer

Att hålla sig fysiskt aktiv är en sak som vi ofta diskuterar när det kommer till välmående i senioråldern. Men det är minst lika viktigt att inte glömma bort den mentala hälsan. Forskning visar att mental stimulans kan bidra till att hålla hjärnan i trim och potentiellt fördröja eller minska effekterna av åldersrelaterade sjukdomar som demens och Alzheimer's sjukdom. Så hur kan vi som seniorer utm…

Visa hela inlägget
Framtidens äldreomsorg – Innovationer som förändrar seniorers liv

Framtidens äldreomsorg – Innovationer som förändrar seniorers liv

Det talas ofta om utmaningarna med en åldrande befolkning, men sällan lyfter vi fram de innovationer och teknologiska framsteg som har potential att revolutionera äldreomsorgen. Det är dags att rikta strålkastaren mot några av de mest lovande innovationerna inom sektorn som lovar att inte bara förbättra livskvaliteten för våra seniorer utan också underlätta arbetet för vårdgivare och anhöriga. E-h…

Visa hela inlägget